唐汉中医药网 首页 > 康复养生> 正文

与老糖友们“谈谈心”!

2011年11月28日 09:32
字号:T|T

  无论在何时患糖尿病,只要年龄到60岁,都称为老年糖尿病。在2型糖尿病中老年糖尿病占90%以上。其发病机理研究与说法众多,但我们认为归根到底是衰老。人的衰老是全身的、生来具有的、不可抗拒的。所以胰岛功能的衰老、胰岛功能的下降是自然规律决定的。与老年糖尿病相关的因素有:

  1)胰岛素抵抗。

  2)胰岛β细胞对血糖值反应迟钝(感知性差),血糖升高时,胰岛功能不能立即相应地分泌胰岛素。

  3)老年人机体的总体代谢缓慢。人体热量的摄入与支出常常是正平衡,导致脂肪堆积形成肥胖,而肥胖又加重胰岛素抵抗,使糖耐量下降。

  4)与遗传因素有关

  导致老年性糖尿病因素还可列举一些,但最主要使功能老化。譬如老花眼、牙齿脱落、头发花白、稀少、老年女性不育、男性无房事等都是老化得体现。胰岛功能的衰老也是其中之一,但它的胰岛功能衰老使血糖超高,危害全身器官,使人残废与早亡后果严重,必须严肃对待。

  其实只要认识到老年糖尿病主因是衰老,那就不会追求、期望用药物治愈“衰老”,也就不会上当受骗。一定会设法在生活中延迟衰老、适应衰老,使血糖控制达标。其中饮食管理是基础、适度运动很重要、药物治疗为辅助的。始终不忘坚持“五项综合治疗原则”,以及我们提倡的“五驾马车”。

  治疗的目的不是治愈糖尿病,因为现实无论哪个年龄阶段,谁得糖尿病(原发性)都是无法治愈的,所以治疗只是控制血糖达标,预防急慢性并发症,提高晚年的生活质量。

  老年人血糖会自发地渐渐升高,一旦确诊糖尿病心态要平衡、无须恐慌、无须失望。只要注意良好的生活习惯,适量运动,比如操练“康盈自然降糖法”稳定血糖、血压,减肥祛脂,还能少吃不饿,以便于科学饮食,提高免疫力,预防并发症。而且康盈法的运动量非常适合糖尿病、高血压患者。必要时适当的服用降糖药物,血糖是能够控制达标。

  也许老人家会问为什么操练“康盈自然降糖法”就能降糖?因为,康盈法的内外运动强度能达到对胰岛β细胞和肌肉细胞的至适刺激强度,使内脏细胞、肌肉细胞活动旺盛,对胰岛素敏感性增强,糖代谢活跃,糖向细胞内转移亢进,使运动直接发挥代谢效率,血糖下降。同时糖的有氧、无氧代谢提高,血糖自然下降。另外,内外运动直接改善体循环、微循环,可预治并发症。所以,学练康盈自然降糖法安全有效!
 

网友评论:

已有0条评论,共0人参与,点击查看
登录 (请登录发言,并遵守相关规定)

企业服务

推广信息

商务合作 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 意见反馈 | 友情链接 | 网站地图 | 设为首页 | 加入收藏
Copyright © 1999-2009 TH55.cn All Rights Reserved.
 唐汉中医药网 版权所有
Powered by SiteServer CMS