冬季我国北方城市室内都有暖气，空气比较干燥，引发不少老人流鼻血。自制四鲜饮可以有效祛除燥热，预防流鼻血。
取鲜莲藕250克，鲜鸭梨，鲜荸荠（去皮），鲜百合（超市有真空包装产品出售）各125克，一同榨出汁液，每次饮 1/2，每日2次，空腹饮用。
四鲜饮防鼻出血具有凉血，滋阴，清热之功效，可有效预防鼻出血。
